Il checkup medico prima della partenza

check-up-medicoQuando si viaggia è importante farlo in buona salute. In fondo, non vorresti mai che un viaggio, magari per una vacanza in cui l’obiettivo è rilassarsi, possa trasformarsi in un incubo da cui non si vede l’ora di uscire.

Per questo motivo è meglio andare preparati ed effettuare un checkup medico prima di partire, soprattutto se si ha più di 50 anni.

Ecco alcuni punti importanti da tenere a mente nella fase di preparazione del viaggio.

  • fare un controllo medico completo di base, per avere la certezza di essere in buona salute
  • a seconda del posto dove si va è importante fare tutte le vaccinazioni del caso (per maggiori informazioni visita viaggiaresicuri.it)
  • preparare un kit medico da portare con sé per ogni evenienza, soprattutto se ci sono dei bambini che viaggiano. Bisogna essere certi di prendere abbastanza farmaci, o comunque di portare con sé delle ricette mediche da usare all’occorrenza
  • fare un check-up dentale
  • fare un controllo della vista e avere cura di portare con sé un paio di occhiali di riserva

Un punto importante è quello sulle vaccinazioni di viaggio. E’ fondamentale pensare di essere vaccinati per proteggersi contro le malattie come l’epatite, il tifo o la malaria. Alcuni paesi richiedono legalmente ai viaggiatori di avere alcune vaccinazioni fatte, come quelle sulla febbre gialla. Dato che è un punto importantissimo, è meglio prepararsi per tempo e consultare il medico almeno un paio di mesi prima della partenza prevista, così da avere il tempo di fare, con più calma, tutto il “lavoro” richiesto.

Questi controlli dovrebbero essere fatti, prima della partenza, da tutti, giovani e meno giovani. In maniera particolare occorre prestare particolare attenzione alle persone più anziane, ai bambini e ai disabili, che potrebbero aver bisogno di alcune cure in più.

Inoltre, un consiglio un po’ “2.0” è quello di viaggiare sempre con un telefono cellulare carico. Oltre che per chiamare eventualmente aiuto in caso di bisogno, può risultare utile qualora si avesse bisogno di qualche consiglio medico nel cuore della notte, ad esempio, e si trovasse utile visitare siti web professionali, come forumsalute.it o www.salus.it .

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